Trivsel är mitt nyckelord.

Ja så har sambon och jag diskuterat fram och tillbaka kring frågeställningen Vad är det viktigaste i ditt liv? Det känns som sagt inte som något man hostar upp på en kafferast men vi fick till stånd lite "vaskning" kring de begrepp som vi spontant kände var viktiga, och det slutade med att sambons nyckelord blev "ödmjukhet" och mitt blev "trivsel". Med andra ord ska jag i alla situationer i livet välja enligt devisen "skapar detta trivsel för mig?". Jag tror att det är ett av flera viktiga ord jag skulle behöva tänka på i mitt dagliga liv, men det öppnar upp för intressanta vägval då jag till exempel står i konfliktsituationer. Kan man komma ihåg att tänka på trivsel om man hamnar i affekt? Kan sambon komma ihåg att tänka på ödmjukhet om han hamnar i affekt?

Hur gjorde vi då? Ja om du vill prova på själv så kan du antingen köpa Martin Ehdins bok Vad är det viktigaste i mitt liv? eller följa min amatörlista (uppspaltad enligt den tänkta gången beskriven i artikeln i Amelia). Enligt min mening blir det bäst resultat om någon annan får ställa frågorna och ta anteckningar medan du själv tänker högt - då är det lättare att jobba med sina tankar och man kan få respons som utvecklar tankegången.

1. Säg vad som är viktigt i livet - rent generellt.

2. Konkretisera VAD du menar med det du sagt var viktigt (tex om man säger Pengar - menar man att ha mycket pengar på banken eller att kunna köpa vad man vill?)

3. Av ovan nämnda kategorier - vad är viktigast för dig personligen? Välj tre eller max fyra.

4. Försök hitta nyckel- eller stödord som beskriver dina viktigaste kategorier och det som gör att kategorin kan fyllas med mening för dig.

5. Besvara frågan vad skulle det ge dig om du ägnade mer tid åt ....[dina nyckelord]? Skulle det ge dig mer mening med livet?

6. Vilket av nyckelorden väljer du som ditt ledord efter att ha resonerat kring vad de olika orden ger dig?

Hoppas det kan ge dig ett bra svar på vad just du tycker är viktigt i livet och hur det kan tillföra mer känsla av mening. Jag och min sambo ska försöka börja tänka på våra ord och låta dem vara tongivande....I mitt fall ska jag börja med en gång genom att gå ut i solskenet och umgås med Leon en liten stund - det ger trivsel!!!